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认知行为疗法线下训练营2
线下课程
¥9800.00

认知行为疗法线下训练营2

情绪调节 压力管理 职场心理

11

11 5,678人学习 4.9
正念冥想与内心平静
线上课程
¥199.00

正念冥想与内心平静

压力管理 情绪调节

通过系统的正念冥想练习,帮助您培养专注力,减轻焦虑,提升内心平静,改善睡眠质量,提高生活质量。

15课时 5,678人学习 4.9
职场心理健康与压力管理
线上课程
¥245.00

本课程针对职场人士设计,帮助您识别职场压力源,掌握科学的压力管理方法,提升工作效率和心理健康水平。

10课时 5,678人学习 4.9
青少年心理辅导技术
线下课程
¥999.00

青少年心理辅导技术

12 5,678人学习 4.9
家庭治疗技术培训
线下课程
¥1599.00

家庭治疗技术培训

12 5,678人学习 4.9
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